Quelle que soit la prestation que vous choisissez j’effectue toujours les mêmes rituels
En premier, lieu, je prends soin avant chaque rendez vous de me préparer et je pratique la méditation environ 15mn. Je mets une musique douce qui me relaxe et je me consacre uniquement à l’instant présent. Je fais brûler de l’encens et je m’entoure d’un havre de paix. Ma respiration est lente et je prends pleinement conscience et que tous les membres de mon corps sont détendus. Ma respiration est calme et apaisée.
Ensuite, selon mon humeur, le choix de l’encens peut différer (Marie défait les noeuds, Paolo Santo, St Michel, Sauge …). Cela ne retire en rien la qualité de la méditation. Je les achète de préférence en grains à faire fondre sur charbon ardent. Exceptions faites du Paolo Santo qui est du bois et de la Sauge qui est un petit fagot.
A chaque fin de méditation, je prends soin de faire sonner 3 fois mon bol tibétain pour me protéger et purifier mon espace de travail.
Enfin, je me sens prête à accueillir vos questions, en accord avec moi-même. Je suis parfaitement ancrée dans le présent, et dans la sérénité. Je prends le soin de m’entourer de mes pierres de protection (Oeil de faucon, Amethyste, Selenite …)